Cкачать книгу Прощай, сахар! (Марион Телье) fb2 бесплатно

Сахар имеет негативные особенности, которые влияют на наш организм. Но отказаться от него безумно сложно. Да и не всегда, глядя на продукт, мы можем определить, что в нем он есть.
Эта книга натуропата научит распознавать сахар в продуктах и покажет правильное питание без него. Но не спешите расстраиваться из-за такой необходимости — вкусно поесть можно и без сладостей. Тут же вы найдете тридцать рецептов блюд, которые помогут скрасить вашу здоровую жизнь.