Cкачать книгу Японская система стройности «Похудей-дом» (Риз Симидзу) fb2 бесплатно

Японская культура известна своим минимализмом и строгостью в убранстве дома. Кроме того - японки самые стройные женщины в мире. И эта книга, которую вы можете бесплатно скачать в формате fb2, расскажет каким образом эти два факта взаимосвязаны. Если спорт и диеты, принципы сброса веса и здоровое питание никак не сказываются на вашей фигуре, то японская система не только подарит чувство стройности, но вы действительно увидите результат на табло ваших весов. Прелесть этой формулы красоты в том, что лишние килограммы не возвращаются, а желаемый внешний вид сохраняется. Более того - нахождение в доме становится настоящим удовольствием. Ведь то, что вас окружает - определяет женщину, как личность. Согласитесь, если вокруг грязь и хлам - совсем не хочется держать спину прямо и заниматься своим здоровьем? Чтобы начать менять себя и свою жизнь вы можете скачать книгу по приведенным ниже ссылкам.

Автор этого прекрасного труда Риз Симидзу сама страдала избыточным весом. Так как она работала в сфере косметологии и диетологии, клиенты не спешили заключать с ней договор. Как можно вверять специалисту свой план питания, когда он сам видимо с ним не справляется? Но благодаря новой разработанной диетологом системе она избавилась от всего лишнего сама и помогла справиться с этой проблемой другим. А ведь в ней нет ничего сложного! Попробуйте - и вопрос с бесконечными попытками снизить вес больше не коснется вас.