Cкачать книгу Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией (Мэтт Хейг) fb2 бесплатно

Погружение в отчаяние, ощущение муки от каждого прожитого дня и навязчивые мысли о том, чтобы покончить со всем этим - тяжелая депрессия автора этой книги чуть привело его в пучину моря. В таком эмоциональном аду он прожил несколько лет и все же дожил до сорока. Как ему это удалось? Как он преодолел подавленность и меланхолию?
Как научился заново жить?
Мэтт Хейг дошел до края отвесной скалы для того, чтобы когда-то сказать - я не сделал это. И теперь он хочет помочь тем, кто находится в подобном состоянии.