Cкачать книгу Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники (Мэтт Хейг) fb2 бесплатно

Прогресс сделал нашу жизнь максимально комфортной, но благодаря социальным сетям мы чувствуем себя подавленными как никогда. Наблюдая за чужими идеальными отношениями и умением красиво выглядеть, нас переполняет усталость и страх. Ведь мы не можем делать то же самое, потому что у каждого есть свои потребности и мечты.
Чтобы избавиться от стресса, депрессии и угнетенности Мэтт Хейг создал книгу, которая поможет справиться с самым ужасным состоянием и научит жить в мире современных и активных людей.